Organisation et charge mentale

Coach parental : pourquoi (et quand) faire appe...

Introduction : quand être maman devient… trop Tu l’as sans doute remarqué : être maman, c’est une aventure extraordinaire, mais parfois aussi une montagne russe émotionnelle. On jongle entre les...

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Charge mentale : pourquoi les mamans portent (encore) tout et comment alléger ce poids

Charge mentale : pourquoi les mamans portent (e...

Tu connais cette sensation de tout avoir en tête, tout le temps ? 😅– Penser au rendez-vous chez le pédiatre.– Ne pas oublier les courses pour le goûter.– Prévoir un...

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Rentrée des classes : guide malin pour une reprise sereine (même quand on est maman débordée !)

Rentrée des classes : guide malin pour une repr...

La rentrée scolaire… rien que d’entendre ces mots, tu sens déjà monter une petite boule dans ton ventre, non ? Entre les fournitures à acheter, les inscriptions aux activités, les...

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